Wijk en Buurt

Onze wijkwerkers werken samen met u aan een prettige wijk-en leefomgeving.

De Voorhof Rijnsburg

In de Voorhof in Rijnsburg kunt u terecht voor diverse activiteiten gericht op ontmoeting en ontspanning. Hier is team Rijn van het wijkwerk actief.

Samen eten

Elke 1e en 3e woensdag van de maand organiseren we een eettafel. Bezoekers kunnen samen aan een gezellig gedekte grote tafel een warme maaltijd gebruiken om 19.00 uur. Inloop vanaf 18.15 uur. De kosten bedragen €3 per maaltijd. Consumpties bedragen € 1 per stuk. Voor meer informatie en aanmelden kunt u terecht bij Ria Paap, riapaap@welzijnskwartier.nl telefoon: 071-4030669.

Bewegen op muziek
Tijdens deze lessen worden de spieren versterkt en de conditie verbeterd. Als deelnemer dient u goed ter been te zijn.

Koersbal
Koersbal is een zaalsport afkomstig uit Australië. Het spel lijkt op Jeu de Boules, maar de ballen zijn minder zwaar (wel groter) en moeten worden gerold in plaats van geworpen. Per spel zijn er 2 partijen, elk met 4 ballen en 1 wit balletje. Men speelt op een mat.

Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO)
Tijdens de gymnastieklessen worden er oefeningen gedaan waarbij gebruik wordt gemaakt van ballen, hoepels, knotsen, ringen, etc..
De bewegingen worden aangepast aan u als deelnemer en veel van de oefeningen kunnen zittend op een stoel worden uitgevoerd.

Volksdansen/linedansen
Volksdansen bestaat uit een collectie van dansen uit alle landen van de wereld, zowel traditionele als moderne. Iedereen die redelijk goed ter been is kan meedoen. Het tempo is aangepast aan de gevorderde leeftijd. Voor degenen die het leuk vinden om aan een nieuwere vorm van dansen mee te doen is er het bekende Country & Line-dansen.

Samen zingen
U kunt bij deze activiteit gezamenlijk met buurt- en/of leeftijdsgenoten zingen onder begeleiding van een organist en geoefende vrijwilligers.

Weekprogramma

Maandag
9.30-10.15 uur Meer bewegen voor Ouderen incl gezamenlijk een kopje koffie-thee drinken
10.30-11.30 uur Bewegen op muziek
14.30-15.30 uur volksdansen

Dinsdag
09.15-10.00 uur Meer bewegen voor Ouderen incl gezamenlijk een kopje koffie-thee drinken
10.30-11.30 uur Bewegen op muziek
13.30-16.30 uur Bridge

Woensdag
09.00-11.30 uur tekenen en schilderen
10.00-14.30 uur gezelligheidssoos 1e woensdag vd maand
14.30-16.30 uur Bingo, laatste woensdag vd maand a € 3,50 per plankje

Donderdag
09.00-11.30 uur tekenen en schilderen
14.00-16.30 uur koersbal

Vrijdag
10.00-11.30 uur zangkoor
14.00-16.30 uur klaverjassen

Zo nu en dan worden workshops gegeven in de Voorhof. Houdt u vooral de Rijnsburger in de gaten.

Voor meer informatie over deze activiteiten en kosten van deelname neemt u contact op met Ria Paap, riapaap@welzijnskwartier.nl telefoon: 071-4030669.