Ontspannen op het strand voor mantelzorgers

Welzijnskwartier mantelzorgondersteuning organiseert op vrijdag 12 juli een ontspannen ochtend/middag op het strand voor mantelzorgers in Katwijk. We starten van 10.45 tot 11.45 uur met een yogales en pilates voor beginners in het k&O gebouw aan de Sluisweg 16 in Katwijk Zee. Daarna genieten we van 12.00 tot 13.30 uur van een kleine lunch met consumptie bij strandtent 't Strandhuys in Katwijk. Aansluitend gaan we samen heerlijk uitwaaien op het strand tot ongeveer 15.00 uur. ==================================================================== Opdate: 11 juli 10.34 uur LET OP!!!! In verband de instabiele weersverwachting is de locatie van de Yoga en Pilatesles is gewijzigd zie bericht hierboven!!!!!!! Aanmelden is helaas niet meer mogelijk =====================================================================

Als mantelzorger sta je altijd klaar voor een ander. Voor jou is bijna niets te gek. Maar zorg je ook goed voor jezelf? Wanneer maakte je voor het laatst tijd voor jezelf? Dit is zeker een goed moment om te ontspannen, om nieuwe energie op te doen en andere mantelzorgers te spreken en ervaringen uit te wisselen.

Uiteraard beslis je zelf of je wilt meedoen met de yoga en/of met de wandeling. Voor de yoga zijn er een beperkt aantal plaatsen beschikbaar. Mail je keuze, naam en adresgegevens voor maandag 8 juli aan mantelzorg@welzijnskwartier.nl of bel naar de

frontoffice 071-4033323. Ook nieuwe mantelzorgers zijn van harte welkom. Meer informatie op onze website www.welzijnskwartier.nl