Gratis vitaliteitstest voor alle 65-plussers in de gemeente Katwijk

Welzijnskwartier, Zorggroep Katwijk en Gemeente Katwijk vinden het belangrijk dat iedereen in onze gemeente gezond en actief kan blijven. Daarom willen we u graag vertellen over onze nieuwe Vitaliteitstest. Speciaal voor alle 65-plussers.

Gratis vitaliteitstest voor alle 65-plussers in de gemeente Katwijk
Wilt u meer inzicht in uw conditie en ontdekken welke vormen van beweging het beste bij u passen? Dan nodigen we u van harte uit voor een gratis vitaliteitstest. Deze test duurt ongeveer 1 uur en is speciaal ontwikkeld voor 65-plussers. Het helpt u uw kracht, balans en algehele gezondheid beter te begrijpen. De test bestaat uit een goed gesprek aan de hand van Positieve Gezondheid, voeding tips en eenvoudige oefeningen die uw belans en spierkacht in kaart brengen. Tot slot krijgt u een persoonlijk beweegadvies afgestemd op uw mogelijkheden en wensen. De testen worden uitgevoerd door ervaren fysiotherapeuten, diëtisten en beweegmakelaars.

Waar en wanneer?

  • 14 april in de Pnielkerk voor alle 65-plussers van Katwijk Noord
  • 12 mei in het Dorpshuis voor alle 65-plussers in Valkenburg
  • 2 juni in het Anker voor alle 65-plussers in Katwijk aan Zee
  • 7 juli in de Open Hof Kerk voor alle 65-plussersd in Katwijk aan den Rijn en Rijnsburg

Inschrijven en informatie
Wilt u meedoen? De test is gratis en duurt ongeveer 1 uur. U kunt een starttijd kiezen tussen 09:30 uur en 15:30 uur. Het aanmelden gaat via www.doemeeinkatwijk.nl/vitaliteitstest.

Weet u niet waar u moet beginnen of heeft u vragen? Neem gerust contact op met onze Helpdesk Vitaliteit via telefoon, WhatsApp of e-mail. We staan voor u klaar.

We hopen u binnenkort te ontmoeten bij de Vitaliteitstest en helpen u graag naar een vitalere toekomst!

Naar nieuwsoverzicht