Training: fysieke belasting voor mantelzorgers

Op donderdag 21 november organiseert Welzijnskwartier, in samenwerking met Vegro Zorgwinkel, een middag voor mantelzorgers met de training fysieke belasting voor mantelzorgers en informatie over de WoonWijzer in Dienstencentrum de Zwanenburg in Katwijk.

Als je als mantelzorger zorgt voor een hulpvrager die bedlegerig is, in en uit rolstoel/auto geholpen moet worden of op een andere manier beperkt is, kan dat fysiek belastend zijn. Deze training helpt jou om veilig en gezond voor je dierbaren te zorgen. Tijdens de training kun je praktische technieken leren om de lichamelijke belasting te verminderen en het eigen welzijn te waarborgen.

Verder geeft de WoonWijzer Katwijk tips hoe jij je woning kunt aanpassen om langer zelfstandig te blijven. Op latere leeftijd of bij ziekte wordt dit steeds belangrijker. De WoonWijzer is de plek waar je allerlei producten vindt die je daarbij kunnen helpen. Denk aan een robotstofzuiger, een flexibel vergrootglas en een aantrekhulp voor sokken. Ook is er informatie over preventieve voorzieningen en zorg.

De locatie voor deze middag is in Dienstencentrum de Zwanenburg, Zwanenburgstraat 62 in Katwijk. Inloop vanaf 13.00 de middag duurt van 13.30 tot 15.30 uur. Aanmelden kan je doen door een mail te sturen naar mantelzorg@welzijnskwartier.nl. Schrijf je snel in en geef jezelf de tools voor een zorgeloze ervaring.

[Foto: MantelzorgNL]